Быть собой

Main
Быть собой

Быть собой

Руби Уэкс

0 / 0

Jak bardzo podobała Ci się ta książka?

Jaka jest jakość pobranego pliku?

Pobierz książkę, aby ocenić jej jakość

Jaka jest jakość pobranych plików?

Остроумная, мудрая и понятная книга о том, как людям научиться замечать свои мысли и чувства, чтобы проживать каждую минуту. В ней собраны советы для родителей, детей и подростков, а также предлагается шестинедельный курс по развитию осознанности.

Rok:

2020

Wydawnictwo:

Манн, Иванов и Фербер

Język:

russian

ISBN 10:

5001465648

ISBN 13:

9785001465645

Plik:

EPUB, 652 KB

IPFS:

,

russian, 2020

Ściągnij (epub, 652 KB)

Trwa konwersja do

Konwersja do nie powiodła się

Możesz być zainteresowany

Руби Уэкс — Счастливые люди правильно шевелят мозгами

Мелани Гринберг — Стрессоустойчивый мозг. Управляйте эмоциональной реакцией с помощью осознанности

Руби Уэкс — Счастливые люди правильно шевелят мозгами

Хабиб Садеги — Детокс души и тела. Как избавиться от эмоционального мусора и устранить причины болезней

Джон Ассараф — Скрытая сила привычек. Как перестать ограничивать свои возможности, мечты и достижения

Smart Reading — Mindfulness. Осознанное отношение к себе и жизни. 12 книг в одной

Smart Reading — Mindfulness. Осознанное отношение к себе и жизни. 12 книг в одной

Хоун Голди — Всестороннее развитие ребенка за 10 минут в день

— Как любовь формирует могз ребенка

Smart Reading — Mindfulness. Осознанное отношение к себе и жизни. 12 книг в одной @bookinieros

Евгения Вениаминовна Меглинская — Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом @bookinier

Сьюзан Биллмарк & Матс Биллмарк — Жизнь. Простое руководство для обретения счастья @bookinier

Ирина Германовна Малкина-Пых — Простудные заболевания

Екатерина Юрьевна Тур — Психосоматика. Тело говорит. Как научиться слушать свое тело и подобрать ключ к его исцелению

Руслан Васитович Кадыров — Стресс, психическая травма и ПТСР. Методики для развития чувства безопасности и для выхода из состояний страха, вины и стыда

Эми Тран — Книга любви к себе. Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себя

Филиппа Перри — Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах

Smart Reading — Ключевые идеи книги: Как жить осознанно с помощью медитации. Мария Горина

Питер А. Левин & Мэгги Клайн — Травма глазами ребенка. Восстановление и поддержка эмоционального здоровья у детей

Артём Михайлович Кирмичи — Психосоматика. Как распознать и обезвредить хронический стресс

Дженнифер Суитон — Практики для работы с психологической травмой. 165 инструментов и материалов для эффективной терапии

Габибов А.Б. — Психологическая подготовка в волейболе (Стресс и стрессовые ситуации, контроль эмоций)

Гурин Юрий. — Осознанно жить. Как?

Малкольм Дэвид. — Сила воли. Секретные методики спецслужб

— Беременность и роды. Волшебное начало новой жизни

Хоун Голди. — Всестороннее развитие ребенка за 10 минут в день

Сингина Н.Ф., Фомин Е.В. — Психологическая подготовка в волейболе (Стресс и стрессовые ситуации, контроль эмоций)

Хоун Голди. — Всестороннее развитие ребенка за 10 минут в день

Орсильо Сьюзан, Рёмер Лизабет — Осознанность или тревога. Перестань беспокоиться и верни себе свою жизнь

Энди Баркер, Бет Вуд — Освободи себя

Руби Уэкс — Быть собой

Джина Бигель — Ключ к себе. Справляемся со стрессом

Клэр Майклс Уилер — Стресс: 10 способов, которые помогут обрести покой

Сьюзен Поллак — Самосострадание для родителей. Как воспитать счастливого ребенка, заботясь о себе

Руби Уэкс — Укроти свой мозг! Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире

Хабиб Садеги — Детокс души и тела. Как избавиться от эмоционального мусора и устранить причины болезней

Najbardziej popularne frazy

осознанности

осознанность

внимания

упражнение

состояние

упражнения

состоянии

постарайтесь

научиться

становится

ощущения

происходит

родители

постоянно

способность

головного

настоящем

попросите

практике

сознание

развитию

родителей

начинает

положение

чувствуете

депрессии

настолько

подростка

почувствовать